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おはようございます。 堀野です、 「無駄な思考を減らそう」 という話をしてきました。 そのために モーニングペ・・・

「マネージメント その２２ 「モーニングページ １」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 「何を考えているか」 の続きです。 あー腹減ったなー 早く帰りたいなー 今日・・・

「マネージメント その２１ 「何を考えているか ２」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「何を考えているか」 です。 アメリカの心理学者の研究によると 人・・・

「マネージメント その２０ 「何を考えているか １」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 日記の話をしました。 私は過ごした時間から 極力多くの事を学びたいと思ってい・・・

「マネージメント その１９ 「日記で振り返りたいこと」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「日記」 です。 頭の中だけで考えている事を 頭の外に出してみると・・・

「マネージメント その１８ 「振り返りのための日記」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 メモをとる習慣が身につくと、 膨大な量になり収集がつかなくなりがちです。 そ・・・

「マネージメント その１７ 「メモの更新」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 メモをとったものの、 後から見ると分かりにくい事が あると思います。 それを・・・

「マネージメント その１６ 「メモを見やすくる」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「メモの整理」 です。 ノートを取り始めると、 膨大な量になってく・・・

「マネージメント その１５ 「メモを分ける」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「メモ」 です。 仕事柄、 ビジネスについて話を させてもらう機会・・・

「マネージメント その１４ 「メモをとる」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は 「セルフマネージメント：自分史」 です。 人間は自分に事を以外と分か・・・

「マネージメント その１３ 「セルフマネージメント：自分史」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「考える時間と行動する時間」 です。 考えながら行動すると、 非常・・・

「マネージメント その１２ 「考える時間と行動する時間」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 「やらない事を決める」 と話しました。 NotToDoリストを作ってください・・・

「マネージメント その１１ 「やらない事の時間軸」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「やらない事を決める」 です。 仕事もそうですが、 人生の質や満足・・・

「マネージメント その１０ 「やらない事のマネージメント」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「感情を上げる行動を探す」 です。 感情をスケーリングする話をしま・・・

「マネージメント その９ 「感情を上げる行動を探す」」の続きを読む

おはようございます。 堀野です、 今回は、 「感情のスケーリング」 です。 私たちには感情がありますが、 感情・・・

「マネージメント その８ 「感情のスケーリング」」の続きを読む