マネージメント その１１ 「やらない事の時間軸」
おはようございます。
堀野です、
「やらない事を決める」
と話しました。
NotToDoリストを作ってください。
やらない事を決めれば決めるほど、
やるべき事(やりたい事)に集中できます。
行動のクオリティが上がり、
人生の質(幸福感)が増えます。
そして、
人の役に立てる人間に成長できます。
今回は、
やらない事の時間軸
です。
「どの時間軸でやらない事なのか」、
を分けてNotToDoリストを作ってください。
日レベル
月レベル
年レベル
人生レベル
今日はオナニーしない、
今月はオナニーしない、
1年間オナニーしない、
一生オナニーしない、
は全く別です。
どの程度の時間軸でやらないのかを
分けて考える習慣を持ってください。
さて、
今回は「何を」「どの時間軸で」で
やらないと決めたのかを、
コメント欄に投稿してください！！
やらない事を決めて、
フォーカスを集中させましょう！
堀井
おはようございます！
いつも通り感心させられるばかりの
視点です！！！
昔から僕はあらゆることの断捨離が
大好きでした。
そのなかでも最高の断捨離は、
人間関係です。
あとは、
自分がつまらないと感じること。
驚くべきことに、
現在毎日充実しまくって、
周りからみると
多忙な日々を送っていますが、
実際ぼく自身は暇を持て余すことが
多々あったりします笑
not to doリストは
恐ろしく効果的だと実感します。
いつもありがとうございます。
草なぎです。
やるべきことに集中できて、
無我夢中に生きることはとても幸せですね！
そんな状態になるためにも、
しっかりnot to do リストを作っていきます。
時間軸というのは、考えたこと
なかったですが、とても重要ですね！
断食をするときなどは、時間、日数を決めて
行うのに、オナ禁などは日数を決めていませんでした。
そして、日数を決めて、しっかり守ることで
自分との約束も守ることができますので、
自己重要感も満たされますね。
逆を言えば、守ることができない
時間軸は決めてはいけないのだと、
改めて再認識できました！
素晴らしい気づきありがとうございます！
松浦です。
今までは何をやるかばかり考えていましたが、
実は何をやらないかの方が大事なんですね。
日レベル月レベルでやらないことを決め、
なるべく考える時間をなくしていきたいと思います。
いつもありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
お世話になっております。
山本です。
NotToDoに時間軸を含ませることで、
より集中度が増すんですね！
よりゴールラインが明確になるので、
そこに向けて頑張れるような感覚を持ちます。
まず僕は、
・（一人でいる時に）ナンパを
・5月いっぱいはやらない
と決めます。
残り日数は少ないですが徹底し、
また再度、時間軸ありのNotToDOを考えます！
いつもありがとうございます！
何卒よろしくお願いいたします。
やらないと決めたことは
最低でも今年は仕事以外で新しいことに挑戦しない、です。
やらないことを決めて行動するととても質があがると思います。
他にもやらないことを決めてしっかりやるべきとこにフォーカスをあてて行動します。
いつもありがとうございます。
やらない事を決めるのも、非常に難しいことですね。
あれもこれもやりたい事だらけです。
日時に寄って、上手く区切ってそれだけに挑戦していければと思います。
今日は、出品だけ。今日は、仕入れだけ。今日は、ナンパだけ。
メリハリをつけ、それだけを重点てきに、できるようにしていきたいと思います。
おはようございます、小嶋です。
自分は仕入れと出品を一度にやろうとして、効率悪くなってました。
どちらかに的を絞って行動します。
日、月レベルでやらない事は『稼げるようになるまで出会いを増やさない」です。
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
新八です。
毎日やるべきこと(習慣化すべきこと)と毎日やらなくてもいいものの区別ができていなかったのでまずはそこの層別からシテいきたいと思います。
直近でのやらないことリストですが、
・１ヶ月間合コンに行かない
同期にしょっちゅう誘われますが、コストパフォーマンスが悪いこと、転売に時間を費やしたいことが理由です。
他の項目、時間軸のリストについても随時作っていきたいと思います。
したくないこと、不要なことはしなくなってきました。
してもしなくてもいいことの項目を徐々に減らしていきたいです。
料理教室に無期限停止ではなく、期間を決めた方が、やることの効率が上がると思いました。
料理教室は今年度末まで行かない
やらない事を決める事でやりたい事に集中できるんですね。
私は以前からパチンコ好きなので子どもが産まれるまではよく行っていましたが、もう私にとって必要ないものだと思うので人生パチンコはしないと決めました。
今日もありがとうございます。
確かに時間軸で意味合いが全然違いますね。
月～木曜は出品作業をやらない
金土日に集中することによって社畜ほぼシングルファザーの僕にとって効率化が図れると思いました。
都度ですと常に気にし続けてしまい、何をするにもモヤモヤになってしまいます。
日常生活でもやらないことを決めて精神的なゆとりをもって結果、効率化を図っていこうと思います。
やらない事を決めて実行する事が大事なんですね
やらない事をしっかり決めてやるべき事に集中したいと思います
携帯依存かってぐらい携帯ばかり見ています
特に寝る前は見ずに直ぐ寝る
日レベルで実行していこうと思います
いつも、ありがとうございます
本日もありがとうございます。
好きなゲーム、アニメ、映画を年末あと３ヶ月みない、やらない事を決めて、リアルビジネスに集中します。
お読みいただきありがとうございます。
少ない時間を増やすことを軸にやらないことを考えました。
・テレビを見ない→利益50万円台こえるまで
・Instagram削除→カメラ転売が本業になるまで
・Twitter削除→死ぬまで
カメラ転売の時間を少しでも増やして、鈍重な私でも目標を達成したい。
※遅れて購読してさらに自分のレベルが低すぎて理解が追い付いてない回もありなかなかコメント出来なくてすいません。
おはようございます。
昨日はやらない事を書いてますが、
期間が入ってませんでした。
テレビを観ない→一生観ない
娯楽系動画観ない→今年は禁止
私にとっては、上記は時間だけが経過して何も得られない無駄な物です。
無駄な事を排除していきます。
今日もありがとうございます。
こんにちは。
堀井さん、ありがとうございます。
1.一番いけないのはTVを見て時間を過ごすこと。
作業中もついてることが多い。
明らかに効率落ちる。
今日からやめる。
2.寝る前にTVの深夜番組を見て睡眠時間を削ってる。
TVについては２つ悪い習慣があるので今ここで決別します。
3.夜にyoutubeを見ること、コレ止まらなくなります。
音楽はiPodだけにします。
4.週末に昼寝すること。
時間があるとすぐベッドに横になる習慣があって、しばらくすると寝てしまう。
これらはカメラ転売が軌道にのるまではやりません。
明日も楽しみにしています。
Not to do リスト。難しいです。
To do の方は色々出てくるのですが、、、
やらない決断をすることは、覚悟がいると感じました。
覚悟がないと書き出せないです。
自分にとっての課題です。
ありがとうございました。
nottodoリスト
一生レベル
ネガティブな言葉を使わない！
まず思い浮かぶのはこれでした！
そのほかはこれから考えていきたいと思います。
もうやらないことの仕分け:
それを日、月、年、人生レベルで考える
なかなか今回答えにくいですね。
なかなか思いつきません。
1本取られました。
そうですね〜、
今日1日嘘はつかない
今日1日女は泣かせない
今月いっぱい愛人は作らない
今月いっぱい浣腸しない
今年いっぱいパチンコ競馬競輪はしない
今年いっぱいジェット機は買わない
自分の人生の中で国会議員に立候補しない
自分の人生の中で熊やライオンと戦わない
自分の人生の中で愛人を1万人以上作らない
自分の人生の中で貯金を1兆円以上持たない
自分の人生の中で戦場にはいかない
なんだかくだらないことばかりで申し訳ございませんが、本日は以上でございます。ご視聴ありがとうございました。
(^^)
やらないと決めたことは
・人生レベルで家でひとりでお酒は飲まない。
・人生レベルで3ヶ月分の生活費以上のお金を溜め込まない。
・会社員を辞めるまで無目的にテレビ、動画を見ない。
以上の３つです。
お元氣さまです！
こんなにやらないことを決めるのが、
難しいとは思いませんでした。
が何とか絞りだしましたが、チョット曖昧気味です。
日レベル テレビを2時間以上見無い。
月レベル 単なる飲み会には行かない。
年レベル 新しいネット教材は買わ無い
人生レベル 現代のタバコは吸わ無い
やりたいことに比べて、
やらないことが、やめられないことが
多いような感じがしました。
ありがとうございます。
日レベル YouTube見ない
月レベル 1人晩酌
年レベル 深酒
人生レベル ベッドでスマホを触らない
どう考えてもパフォーマンスが上がります！
日レベル 就寝前に長時間(15分以上)スマホを見ない。
月レベル 娯楽動画を見ない。
年レベル 何も生まれない飲み会に行かない。はじけすぎる飲み方をしない。
これらは必ずしません。